Yoga & Gong

Durch ein Yogaset bereiten wir den Körper vorerst auf die Gong-Meditation vor, um die Wirkung des Gongs im Anschluss noch vertiefen zu können.

Der Klangstrom und die Schwingung einer Gong-Meditation durchdringt den Körper, nimmt Einfluss auf das Zentrale Nervensystem und leitet den Mind / Geist. Körperliche
Anspannungen lassen nach, der Kreislauf wird stimuliert, der Gedankenfluss beruhigt sich und Gefühle des Wohlbefinden stellen sich ein. All dieses wird sehr individuell wahrgenommen. Es ist eine intensive Erfahrung jenseits von Worten. Gong-Meditation wird zudem zur Heilung von alten Schmerzen und Traumata angewandt sowie zur Vertiefung von Meditation. Es geht ums Loslassen, Hingabe und Transformation. Es heißt: es ist der Klang des Gongs, der dem Klang des Universums am nächsten kommt!

Termine zum Gong finden regelmäßig statt.