Britta Hamel

Kontakt über E-Mail: britta.hamel@web.de oder mobil: 01601555467

Yin Yoga ist ein sehr ruhiger, meditativer Yoga-Stil.
Die lange gehaltenen, passiv ausgeführten Positionen laden dich ein, die Qualitäten des Loslassens und der Hingabe zu üben und ihre wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele zu erfahren.
In unserer schnelllebigen, reizüberfluteten, lauten Welt kreieren wir einen Raum der Stille, um uns mit unserem Körper zu verbinden und seinen Signalen zu lauschen. Yin Yoga hat die Power, Blockaden zu lösen und unseren Energiefluss auf gesunde Weise ins Fließen zu bringen.
Dein Körper ist dein wichtigster Yogalehrer! Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam mit mir einzutauchen in eine Yogastunde voller Stille und Langsamkeit, in einen Raum, der es dir möglich macht, der Stimme deines Körpers zu lauschen.

Ich freue mich sehr auf Dich

Britta